OH OMEGA

Gli Omega hanno un ruolo essenziale nella struttura della pelle perchè aiutano a mantenere la funzione di barriera e a prevenirne la secchezza. Sono anche un ottimo contributo nel prevenire l'acne a ritardare l'invecchiamento cutaneo. Contribuiscono alla bellezza dei capelli e delle unghie. Promuovono la risoluzione dell'infiammazione, migliorano il killing batterico e aumentano la rigenerazione dei tessuti.

Oltreché risaputo che modulano la risposta immunitaria, stimolano il metabolismo riducono le malattie cardiache e proteggono la funzione cognitiva.

Un'integrazione corretta di Omega 3 e Omega 6 aiuta ad alleviare stanchezza e sbalzi di umore.

❗️Però attenzione: è fondamentale un corretto rapporto tra omega 6 e omega 3 !!

Per questo è possibile valutare il giusto rapporto omega 6 e omega 3 con un semplice esame in studio prima di integrare in maniera corretta e ottenere i risultati ottimali.

❗️Inoltre è fondamentale conoscere l'integratore giusto. Lo sapevi che esistono omega da trigliceridi e omega da estere etilico?

Approfondirò nei prossimi giorni nel blog la sostanziale differenza e vi svelerò quali sono i prodotti migliori.

Mai dimenticare che buona parte degli integratori sono potenti e non bisogna assumerli con leggerezza o per sentito dire, con indicazioni e orari a casaccio, abusarne, utilizzare prodotti scelti a caso, perché nessuna sostanza è priva di eventuali controindicazioni, effetti collaterali, oppure addirittura sprecata perché assunta, ma non bio disponibile!!